Verdauung verstehen: Vom ersten Bissen bis zur Nährstoffaufnahme Hast du dich schon einmal gefragt, was genau passiert, wenn du eine Gabel von deinem Lieblingsessen isst? Dein Darm ist dabei weit mehr als nur ein Organ zur Verdauung. Er...
Wie beeinflusst das Darm-Mikrobiom die Leistungsfähigkeit? Der Darm hat die Fähigkeit die Leistungsfähigkeit zu beeinflussen. Zum einen über die Aufnahme von Makronährstoffen, wie Proteinen und Kohlenhydraten, aber auch über die Regulation der Flüssigkeitsaufnahme und des Elektrolytgleichgewichts. Welchen...
